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精神食粮For your info

不妨阅读此页,为你的大脑补充营养

要多早教孩子数字才是正确的呢?

4/24/2018

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​除了语言以外,爱子心切的父母们对数字方面的教学亦是相当急切的。可真正的问题就是:“幼儿对数字的概念在什么时期才会完善发展呢?”,简单来说就是:“要多早教孩子数字才是正确的呢?”

实际上,每个孩子的大脑成熟的速度都是不同的,学习方面的进度自然也是相异的,切勿在与他人的孩子比较时一概而论。针对数字的概念,是由大脑顶叶的内侧沟进行处理的,而这个区块的活化程度因人而异。转换成孩子学习数字的快慢时,大家除了得明白到大脑大不同外,也需知晓孩子幼年时期学习的方式是什么——再从中下手。

幼儿学习的方式很简单、直接,就是通过观察后以模仿的形式来学习。因此,不要因为孩子进度缓慢而沮丧,甚至不要刻意或经常考他,自然地让他多看多听,通过持续性的讯息一再积累,自然而然孩子就会开始掌握之。教育孩子的心思,是爱的呈现,可操之过急就可能构成一种伤害;父母们,切记咯。
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四肢发达,头脑就会简单?!

4/24/2018

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​每当大家听到或看到“四肢发达,头脑简单”一说时,心中浮现的都是偏向贬义的念想。这样的迷思贯穿着大部分人对运动员的看法,却不知这根本就是错误的认知!

运动对大脑绝对有着无穷好处,曾有不少实验与之相关,都证实了这个理念时正确的。从科学的知识层面来看,如果大脑缺乏神经生长因子,脑部就会自行断绝与外界的连接,而运动能使大脑中的神经生长因子增多。此外,运动还可诱发神经元的再生,大脑的可塑性就此加强,可帮助提升学习和工作效率。

另外,大家不知晓的是运动还对情绪有所帮助,这是因为运动时所产生的神经传导物质可以帮助控制大脑情绪。其中一项传导物质就是多巴胺,是正面的神经传导物质,绝对可让情绪变好,开拓出更健康的身心之途。

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你家孩子是否总是左右不分?

4/24/2018

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你的孩子是否左右不分?特别指的就是幼儿时期的孩童,似乎在画画、写字时刻总会混乱颠倒,不分左右的情况。作为父母,禁不住会开始忧虑,孩子的大脑是否还ok?又该如何教导孩子更正过来呢?

左右部分与大脑的发展、智商的高低没有什么关系,而孩子尚幼小,犯错本就是一件最自然不过的事情,父母们可不要太苛刻和担忧了。每一位孩童在初学新事物之时,都会遭遇到困难、挫折,耐心教导,他也会自己改过来。大脑有着无穷的学习能力,自是也有更正错误的能力。

一般而言,写字左右颠倒的情况绝不会难以改正,倘若持续教导且孩子已经三年级左右,还出现此番状况的话,建议可以带孩子去寻求专业人士作检测,检验看看会否有阅读障碍的问题。若是在绘画时左右不分,这种情况较为少见,极可能是孩子想象力的另一番呈现方式,毕竟年幼时期的画作完全就是孩子创造力的开展方式,他的童趣世界不必就此被既定的框架限制住。父母可以做的就是好好欣赏孩子的天真和无邪噢。

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原来这就是让孩子的大脑健康成长的秘诀

4/24/2018

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​父母之爱早在母亲怀孕时期已经开展,其中更有不少父母期盼着孩子成龙成凤,因而对幼儿的教育颇为急迫,担心赋予孩子的训练和教育慢了、迟了……事实并非如此,今次,就让我们来了解婴儿和幼儿的大脑,更正一下部分父母过于急切的心态吧!

婴儿在出生之际,一生所需的神经细胞都已经有了,可当下的大脑只有成年后的四分之一大。更细致的就是四个脑叶以及皮质下的各个部件都成形了,但是发展尚未完成。在这一情况下,父母所应当做的就是顺其天性,因为自然的发展才是最合适的。大脑的发展自然而然就有着一定的顺序,自然之道是最为重要的,就好比一颗幼苗假以时日就会生长成为一颗大树,而种植者却想提前修剪之,好让幼苗长出理想中的形态,可是幼苗毕竟还未长成,又如何能够修剪得当呢?

此外,在孩子慢慢成长的那一段岁月中,父母也应当自我调节,在主动学习和被动训练两种模式之间适当分配,不要总是爱以带着强迫性质的被动训练法去教导幼儿,反倒是可以在安静观察孩子的喜好和倾向后,以较为间接地方式去引导之。如此,便达到了让孩子主动去学习的结果,学得更深入、更愉悦,这样的氛围对孩童的身和心都是最完善不过的。

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请一定要与损害脑健康的【食物杀手】保持距离

4/24/2018

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​除了吃对的食物来健脑以外,人们还必须认清哪些食品对身体乃至于脑健康有害,然后在日常中谨慎地选择食用的餐点。毕竟吃得健康,才会活得更健康。

以下4类食品所含之成分对脑健康有害无益,长期或过量食用之,大脑会出现迟钝、笨拙、记忆力下降等状况:

1含铅食品
铅是脑细胞的一大终极杀手,可取代有益矿物质如铁、钙等在神经系列里头的活动地位。

2含铝食品
摄取过多的铝,脑细胞功能将受到不好的影响,如记忆力衰退、思考能力迟缓等。除了食品内可能含铝外,铝锅、铝壶也是需关注的范围。

3含过氧脂质的食品
过氧脂质可在肠胃内破坏食物所涵盖的维生素,亦会阻扰人体吸收蛋白质。另外,过氧脂质也会破坏体内某些代谢酶。

4含糖精、味精、过咸的食品
过咸的食品会损害动脉血管,亦对脑组织的血液供应有所影响。过多的味精也可能使得脑细胞坏死,同样的情况也发生于糖精摄入过量所延伸而成的后果中。

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New Mind Brain Health Centre was established by Dr. Hiro Koo in Year 2018. Our team has contributed to and attained good reputations in this field throughout years. We provide high quality services to improve your brain health and mental health well-being.

新思维脑健康中心是由Dr. Hiro Koo古健荣博士于2018年成立。我们团队在业界已有多年的临床经验,并且也建立了良好的声誉。我们旨在给您带来高质量的服务,解决脑健康问他和达到理想的身心灵状态,以便可以更好地发挥大脑潜能。

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